町内施設のイベント・講座案内【かすやドーム】

29／36

■みんなでボッチャ
ボッチャで無理せず楽しく運動しませんか。ボッチャは年齢・体力問わず、どなたでも楽しめるスポーツです。
スタッフがルールの説明を行いますので、初めての方もお気軽にご参加ください。
日時：毎週火曜日　13：00～14：00
料金：施設利用料
対象者：高校生以上の方
※室内用シューズが必要です。

ボッチャとは、2チームに分かれてボールを投げたりして、ジャンクボールという白いボールに近づける競技です。ボールのコントロールや作戦を楽しみます。

■夜のレッスンのご案内
かすやドームのスタジオでは、夜もレッスンを実施しています。寒い時期こそ筋肉を刺激して代謝アップを目指しましょう。動いた後は、身体がポカポカになります。
◇ヨガ
日時：毎週火曜日　19：30～20：10
ヨガのポーズや呼吸をゆっくりと行います。自分の身体や心に意識を向け、気持ちよく身体を動かしましょう。
料金：施設利用料+500円

◇アクティブコアトレ
日時：毎週水曜日　19：30～20：10
音楽に合わせて、体幹を中心としたトレーニングを行います。楽しくシェイプアップを目指しましょう。
料金：施設利用料+300円

◇燃焼エアロ
日時：毎週金曜日　19：00～20：10
エアロビクスの基礎の動きを中心に楽しく有酸素運動を行います。音楽に合わせて身体を爽快に動かしましょう。
料金：施設利用料+300円

上記以外にも、スタジオレッスンを実施しています。詳細は、お気軽にお問い合わせください。

**********
問合せ：かすやドーム
【電話】939-5130
申込方法：窓口
開館時間：
〔体育館〕
・火〜金曜　9：00〜22：00　
・土日祝日　9：00〜20：00
〔プール〕
※工事のため休館
予約受付時間：閉館の30分前まで
2月休館日：毎週月曜日(祝日を除く)