【くらしの情報】健康

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■みんなで元気になろうや!講座「スロートレーニング」
運動不足の解消や筋力アップに家でできるスロートレーニング(簡単な運動)を学びましょう。
日時：1月30日(火)・午前9時30分(9時15分から受け付け)～正午
場所：中央公民館2階
対象：町内に住んでいる人
定員：15人
参加費：無料
持ってくるもの：健診結果表、筆記用具、水分補給できるもの、動きやすい服装
申込み：1月26日(金)までに健康づくり係(【電話】223-3533)へ

■私もできる、ボランティア成分献血にご協力ください
日時：1月24日(水)・午後0時50分～3時50分
場所：くろさきクローバー(八幡西区西曲里町)
※役場玄関前に集合後、マイクロバスで送迎します。
内容：成分献血(血小板・血しょう)
対象：血小板成分献血…男性は18～69歳、女性は18～54歳。血しょう成分献血…18～69歳。ただし、65歳以上の献血は、60～64歳の間に献血をしたことがある人。いずれも体重が45kg以上の人
※献血可能日を献血カードで確認してください。
申込み：1月18日(木)までに、健康づくり係(【電話】223-3533)へ