ヘルス and ケア(2)

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◆脳を若々しく保つために　日常生活の中で取り組める認知症予防
「顔は浮かぶのに名前が出てこない‥」
「昨日の晩ご飯は何を食べたのか思い出せない‥」
こんなことはありませんか?

脳は身体と一緒で、積極的に使わないと加齢とともに機能が徐々に衰えていきます。「まだ大丈夫」と思っていても少しずつ機能は低下していきます。頭(脳)をいつまでも健康に保ち、認知症にならないために、普段の生活の中で簡単に出来ることをご紹介します。身体だけでなく脳も鍛えて、健康に毎日を過ごしましょう。

日時：3/7(木)10：00～11：10
場所：リブリオ行橋　事前申し込みはありませんので、当日直接ご来場ください。
料金：無料
講師：(株)公文教育研究会　学習療法センターエリアマネージャー　下江正幸さん

◇「家族が認知症になるのでは‥」と心配している方も、ぜひご参加ください
家族で認知症予防に取組むと、健康的なライフスタイルを共有し、将来の認知症リスクを減らすことができます。家族の絆を深め、互いの健康をサポートするきっかけにしてみませんか?

問合せ：高齢者支援係
【電話】内線1174
【ID】0026360

◆パブリックコメント募集　高齢者・介護に関する意見募集
高齢者の方が安心して生活できるよう、また安定した介護サービスが提供できるように、3年間を1期とした計画策定(第9期行橋市老人保健福祉計画・介護保険事業計画)を策定します。計画を策定するにあたり、市民のみなさんの意見を募集します。
2/1(木)～15(木)
募集方法：指定の様式に記入の上、ご提出ください。様式はHPよりダウンロード可能です
閲覧場所：市役所(介護保険課19番窓口・情報コーナー)・行橋市中央公民館・各校区公民館・椿市地域交流センター
提出方法：郵便、FAX、またはメールにて下記お問合せへ提出

お問合せ：介護保険係
【電話】内線1173【FAX】26-3017【メール】kaigo@city.yuukuhashi.lg.jp
【ID】0027154

◆日常生活の悩み、専門家に相談してみませんか?　高齢者よろず相談
高齢者の方々が住み慣れた地域でいきいきと暮らせるように、ゆめタウン行橋にて専門家による出張相談を実施します。お悩みのある方はご利用ください。
日時：毎月第2火曜10：00～12：00
場所：ゆめタウン行橋1階ゆくカフェコーナー(1階のマクドナルド前のエスカレーター横)
対象：行橋市民の方、近隣住民の方

◇お客様の声
・血管年齢の診断ができた!
・認知症についての不安が相談できた
・介護について相談できてよかった

問合せ：高齢者支援係
【電話】内線1175
【ID】0027344