ヘルス and ケア(1)

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◆O157、サルモネラ菌など　夏の食中毒にご注意!
夏に多く発生する細菌による食中毒は、高温多湿な環境で増殖し、冷凍しても死滅しません!食品の見た目・味・においでは気づきにくく、注意が必要です。

◇食中毒予防の3原則菌
・ウイルスを「つけない」
食品、手、調理器具はしっかりきれいに洗う。菌がつかないよう、食品はふたやラップで覆って保存。
・菌・ウイルスを「増やさない」
常温で放置せず、冷蔵庫で保存。食べる分を取り分け、残りは冷蔵庫へ。
・菌・ウイルスを「やっつける」
食品内部まで十分に火を通す。調理器具はこまめに洗い、定期的に消毒する。

問合せ：健康づくり推進係
【電話】内線1215
【ID】0022190

◆好評開催中　まちの保健室
いつまでも元気な日々を過ごすため、健康について一緒に考えませんか?希望者は血圧、体内年齢、塩分測定(味噌汁を少量持参)もでき、無料です。保健師、管理栄養士が会場でお待ちしています。
開催日時：8/26(月)13：30～15：00
椿市地域交流センター

◇相談者の声
・食事の相談ができてよかった
・体重が減らないように肉や魚を食べようと思った

問健康づくり推進係
【電話】内線1215
【ID】0013404

◆市民公開講座「生活習慣病と食事」
動脈硬化につながる生活習慣病のしくみや病態、予防について講座を聞いてみませんか?
日時：9/9(月)14：30〜16：00(受付14：00～)
対象：市内在住の方
場所：ウィズゆくはし
講師：新行橋病院副院長赤池祐司医師
定員：60人(先着)
料金：無料
申込：8/6(火)～28(水)にオンライン(本紙2次元コード参照)もしくは下記電話で申込

問健康づくり推進係
【電話】内線1215
【ID】0030298

◆9月は「健康増進普及月間」市制70周年　健幸フェア
いつまでもイキイキとした毎日を送るため、自分自身のからだをチェックしてみませんか?健康な毎日に役立つ、たくさんのブースをご用意しています。
日時：9/5(木)10：00〜14：00
場所：ゆめタウン行橋・1階セントラルコート　2階エレベーターホール(無印良品前)
料金：無料
内容：骨密度測定・血管年齢測定・体内年齢測定・健幸スタンプラリーなど
展示：ふくおか食の健康サポート店紹介　日本一周ウォーキング仮想体験など
※スタンプラリーに参加いただいた方には、市制70周年記念品をプレゼント!
※詳しい内容は市ホームページを参照ください。

問合せ：健康づくり推進係
【電話】内線1215
【ID】0030350