令和6年度フレイル予防教室の参加者を募集します

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体を動かす機会や人と話す機会が減ってきていませんか?動かなかったり、話さなかったりする生活が続くと、フレイル(心身の活力が低下し、要介護へ移行する中間の状態)が進行する恐れがあります。フレイル予防教室ではフレイルの進行状態を測定したり、運動や口腔、栄養などの講義・実技を実施しています。参加を申し込む際は、ご希望の地域包括支援センターにお問合せください。料金は無料です。

・健幸ポイントの対象となります。

お問合せ：高齢者支援課
【電話】内線1141