岳(だけ)クラブ 5月のイベント

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■ノルディックウォーキング体験会
専用のポールを使って歩くことで、足腰・膝の負担を軽減しながら歩くことができます。歩く姿勢も良くなり、脂肪燃焼や肩・首のコリ解消にも効果的です!
開催日時：5月15日(月)午前10時～正午
(受付は、午前9時30分～)
集合場所：岳温泉観光協会
講師：日本ノルディックフィットネス協会認定指導者　皆川和夫氏
定員：20人
参加費：一般600円、会員300円
申込期限：5月14日(日)
持ち物：飲み物、タオル、帽子、行動食、両手があくウエストポーチ(リュックでも可)

■肩こり解消にオススメ　岳温泉でヨーガ教室
岳温泉の心地よい風を感じながら、体を伸ばしましょう!
ヨーガの後は姿勢がスッと伸びます☆
開催日時：5月22日(月)午前10時30分～11時30分
(受付は、午前10時～)
開催場所：岳温泉ニコニコ広場
講師：飯田加寿子氏
参加費：一般800円、岳クラブ会員500円
持ち物：飲料水・タオル
※ヨーガマット無料レンタルあり。

問い合わせ・申し込み：岳クラブ事務局(岳温泉観光協会内)
【電話】24-2310
【FAX】24-2911