健康だより(1)

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ここでは、健康づくりや介護予防などに関する情報をお届けします。

■運動相談会
日時：10月17日(木)午前9時30分～11時30分
※1人30分程度
場所：會津稽古堂
講師：健康運動指導士・島田一郎さん

申込み・問合せ：健康増進課
【電話】39・1245

■いきいきわくわく介護予防教室
日時：10月30日(水)～12月18日(水)の毎週水曜日、午後1時45分～3時15分(全8回)
場所：老人福祉センター
対象：概(おおむ)ね65歳以上で15分程度の運動ができ、要支援・要介護の認定を受けていないか事業対象者の判定を受けていない人
定員：25人
締め切り：10月11日(金)

申込み・問合せ：高齢福祉課
【電話】39・1290

■ますます元気教室
日時・場所：11月13日(水)午前10時30分～11時40分に謹教コミュニティセンターで
※駐車台数に限りあり
対象：概ね65歳以上の市民

問合せ：若松第2地域包括支援センター
【電話】27・0211

■脳の健康度測定会
日時：10月24日(木)午前9時30分～10時30分、午前10時45分～11時45分
場所：南公民館
対象：タブレット端末の操作が可能な60歳以上の市民
定員：各5人

申込み・問合せ：高齢福祉課
【電話】39・1290

■心の健康相談
日時：10月15日(火)午後1時30分～3時30分

場所・申込み・問合せ：会津保健福祉事務所
【電話】29・5275

■栄養相談会
日時：10月21日(月)の午後1時30分～3時30分
※1人45分程度
場所：會津稽古堂

申込み・問合せ：健康増進課
【電話】39・1245

■いきいき百歳体操サポーター養成講座
日時：11月7日(木)・19日(火)
※いずれも時間は午前10時～正午
場所：會津稽古堂
対象：2回の講座を受講後、サポーターとして活動ができる市民
定員：20人

申込み・問合せ：高齢福祉課
【電話】39・1290