食に関する取り組みや情報を発信!

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■6月は「食育月間」です!
第2次会津若松市食育推進計画では、「食で育む『こころ』も『からだ』もたくましく生きるあいづっこ」を掲げています。年代別の重点テーマを意識しながら、食育月間を過ごしてみませんか。
▽年代別重点テーマ
・乳幼児期(主に0歳～5歳)
みんな元気に「楽しく」食べるあいづっこ
・少年期(主に6歳～18歳)
朝食を「しっかり」食べるあいづっこ
・若者期(主に19歳～39歳)
三食を「きちんと」食べるあいづっこ
・成年期(主に40歳～64歳)
自分で「選んで・作って」食べるあいづっこ
・高齢期(主に65歳以上)
自分のからだに「合わせて」食べるあいづっこ

■自分が摂取している栄養素の過不足が分かります栄養摂取状況チェック
食材や料理などの摂取頻度について入力いただくと、自身の習慣的な栄養素の過不足等が分かります。自分の食べ方の習慣を知って、食生活の改善に役立てましょう。次の入力フォームその1、その2の両方に入力してください。
対象：中学生以上の人

■お気軽にご相談ください
食に関する相談は、電話や来所でも随時受け付けています。気軽にご相談ください。

問合せ：健康増進課
【電話】39-1245