健康だより

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ここでは、健康づくりや介護予防などに関する情報をお届けします。

■運動相談会
日時：1月23日(木)午前9時30分～11時30分
※1人30分程度
場所：會津稽古堂
講師：健康運動指導士・島田一郎さん

申込み・問合せ：健康増進課
【電話】39・1245

■いきいきわくわく介護予防教室
コース・日時・場所：下表の通り(全8回)

対象：おおむね65歳以上で15分程度の運動ができ、要支援・要介護の認定を受けていないか事業対象者の判定を受けていない人
定員：
・A～Cコース…25人
・D・Eコース…15人
※申し込み多数の場合は、今までの参加回数が少ない人を優先
締め切り：1月14日(火)

申込み・問合せ：高齢福祉課
【電話】39・1290

■脳の健康度測定会
日時：1月30日(木)の
(1)午前10時～11時
(2)午前11時15分～午後0時15分
(3)午後2時～3時
(4)午後3時15分～4時15分
場所：一箕公民館
対象：タブレット端末の操作が可能な60歳以上で、今年度初めて測定する市民
定員：各5人
注意点：認知症の診断を目的としたものではありません

申込み・問合せ：高齢福祉課
【電話】39・1290

■心の健康相談
日時：1月21日(火)午後1時30分～3時30分

場所・申込み・問合せ：会津保健福祉事務所
【電話】29・5275

■栄養相談会
日時：1月20日(月)の午後1時30分～3時30分
※1人45分程度
場所：會津稽古堂

申込み・問合せ：健康増進課
【電話】39・1245

■認知症サポーター養成講座
日時：1月24日(金)午前10時～11時30分
場所：一箕公民館
定員：20人

申込み・問合せ：高齢福祉課
【電話】39・1290

■血圧ケア体験会in会津若松
日時：1月16日(木)・27日(月)のいずれも時間は午前11時～
場所：Café(カフェ)　and　Sweets(スイーツ)和藏(わくら)(栄町)
内容：
・専門医による高血圧や生活習慣病の説明
・最新のデジタルサービス体験(血圧計の無償貸与あり)など
※詳細は市のホームページで確認
申し込み方法：市のホームページから申し込み

問合せ：(一社)テレメディーズ
【電話】050・3528・8454
※受け付けは平日の午前10時～午後5時

■記事を読む際の注意点
・費用などの記載がないものは無料
・特別な記載がない限り申し込みは先着順で、定員になり次第締め切り
・申し込みは原則として月～金曜日、午前8時30分～午後5時15分に受け付け
※祝日は休み