6月は食育月間 毎月19日は食育の日

25／44

■県内在住の双葉町民のうち
・食生活に関心がある人…64.8%
・野菜を多く摂るように気を付けている人…58.8%
※令和4年度双葉町健康づくりアンケートより

■新生活が少しずつ落ち着き始める6月を食生活について考える機会にしてみましょう!

・朝ごはんを食べよう!
1日の元気は朝のエネルギーが大切です。

・「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつをしよう!
「おいしいね」等の会話も、食事への関心につながります。

・食事は野菜から食べよう!
血糖値の上昇を緩やかにしたり、食べ過ぎ予防の効果もあります。

■食生活改善推進員の活動
令和6年3月27日に、双葉町食生活改善推進員の集会を行いました。
集会では、令和5年度の振り返りや令和6年度の活動内容の検討を行いました。また、防災調理(水戻しパスタ)を実施し、災害時の備えなどについて考えました。

■栄養・食生活について興味がある方へ
食生活改善推進員の新しい仲間を募集しています。
令和5年度は、県の事業を活用し、県作成のチラシを推進員の拠点先で各自配布する活動をしました。
興味がある方は、集会の見学等からしてみませんか?

■双葉町民の皆さまへ
栄養や食生活のことで、「ちょっと聞いてみたいな」と思うことはありませんか?日常的なちょっとした疑問に事務局経由で食生活改善推進員がお答えします。
まずは事務局(健康福祉課)にご連絡ください。

問合せ・事務局：健康福祉課　健康づくり係
【電話】0240-33-0131