文字サイズ
自治体の皆さまへ

目指せ!健康長寿日本一!!おおたま

6/47

福島県大玉村

■おめでとうございます
健康ポイント事業
1,000ポイント達成者906名
(R5.7.31現在)

■健康ポイント該当事業
令和5年度冬からの「元気づくり会」実施地区を募集します!
“各地区で元気に活動中です!!”
元気づくり会は令和2年7月からスタートし、現在17地区の元気リーダーコースで元気づくり体験を楽しく継続しています!
(集会所コースは調整中)
※元気リーダーコース(元気づくり会)17か所の詳細は本紙またはPDF版をご覧ください。

◆3区元気づくり会のみなさん
参加しているみなさんの声
・元気づくり会に来ると楽しい。
・動くと一日調子が良い。
・元気づくり会の予定があることが刺激になっている。

◆元気づくり会とは
○集会所コース
初めの6か月間は週2回、担当職員が皆さんと一緒に楽しくからだを動かします。

○元気リーダーコース(元気づくり会)
7か月目からは週2回、自分たちで元気づくり体験を楽しく継続していきます。

(1)どうやって始めるの?
地域の集会所等で実施するので、応募のあった地区の区長さん等に「元気づくり会」の説明を村職員が行います。
(2)時間や場所等について
時間:平日の月木または火金の週2回、午前10時~11時30分まで(90分)または、午後1時30分~3時まで(90分)※時間は応相談となります。
場所:地域の集会所
費用:無料 ※ただし、会場の使用料、冷暖房料がかかる場合等は、実施地区で対応していただくようになります。
(3)どんな運動をするの?
準備・整理運動、軽い筋肉トレーニング、ストレッチ

◆お申込み
運動をやってみたい方、やってみたい地区(集会所単位)は令和5年10月31日(火)までに健康長寿推進係(【電話】48-3130)へご連絡ください。担当が説明に伺います。
※応募が多い場合や、新型コロナウイルス感染拡大状況により開始時期は調整させていただきますのでご了承ください。

問合せ:健康福祉課 健康長寿推進係(保健センター内)
【電話】48- 3130

<この記事についてアンケートにご協力ください。>

〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

市区町村の広報紙をネットやスマホで マイ広報紙

MENU