小野町地域包括支援センターからのお知らせ

15／24

「支え合いの地域づくりを応援しています」
～小戸神行政区「リフレッシュサロン」～

地域では、高齢者が気軽に集まれる「あったかサロン」を開催しています。どなたでも参加できる集いの場として、地域で自主的に運営され、高齢者の交流や仲間づくりの場になっています。今月は、小戸神行政区「リフレッシュサロン」を紹介します。
会員11人が毎週金曜日の午前に、大名内集会所へ集い楽しい時間を過ごしています。ラジオ体操や軽い運動から始まりますが、いつの間にか笑いが絶えないおしゃべりの時間に変わります。平均年齢が80歳前後になる皆さんは、役員さんを中心に参加者全員が協力してサロンの運営をしています。以前は、脳活性化を目的にかるたやお手玉、輪投げなどのさまざまなゲームに励みましたが、この頃はおしゃべりと笑いが何よりの脳活性化になると、参加された皆さんがとても素敵な笑顔で答えてくださいました。時々一緒に食べるお昼のお弁当も楽しみの一つと、一人暮らしや日中一人の会員さんから話がありました。冬季間は2週間に一度の開催としていましたが、みんなに会いたいとの思いから、毎週開催にもどり、お互いの健康を気遣いゆったりと楽しい時間を過ごされています。
高齢になっても、自分らしく生活していくためには、みんなで支え合うことが大切です。地域包括支援センターでは、地域の支え合いの力を高める取り組みを応援しています。

問合せ：小野町地域包括支援センター
【電話】72-2128