小野町地域包括支援センターからのお知らせ

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小野町地域包括支援センターでは、「自立支援型地域ケア会議」を開催し、高齢者の皆さんが自立した日常生活が送れるよう、各専門職からアドバイスをいただいていますのでご紹介します。

◆水分摂取を工夫し熱中症を予防しよう
水分摂取は熱中症予防に欠かせないものですが、水分の飲み込みによりむせのある方は摂取量が少なくなりがちです。
コップでの水分摂取は、効率的に摂取できる反面、一口量が増え飲み終わりの時には、首が上を向いてしまうため、むせやすくなります。ストローは、一口量を調節しやすく、むせにくい首の角度で飲むことができます。さらに、ストローを細いものに調節したり、一口1嚥下(えんげ)(連続で飲まずに、一口ずつ飲み込むように工夫する方法)を習得したりすることで、むせを減らす可能性があります。工夫により、しっかり水分補給をしましょう。

◆お知らせ
認知症の方やご家族、地域の皆さんへ認知症の正しい知識の普及と優しい地域づくりの取り組みとして、「認知症カフェ」を開催します。
日時：9月1日(日)午前9時30分から午前11時30分まで
場所：小野町社会福祉協議会・小野町デイサービスセンター
(小野新町字美売57番地1)

問合せ：小野町地域包括支援センター
【電話】72-2128