お知らせ―休日当番医・すみれ荘だより

19／22

◆11・12月の休日当番医
11月3日(金・祝)　昭和村国保診療所【電話】0241-57-2255(昭和村)
5日(土)　もこぬま内科消化器科医院【電話】0242-56-5622(会津美里町)
12日(日)　金山町国保診療所【電話】0241-54-2031(金山町)
19日(日)　あかぎ内科消化器科医院【電話】0242-83-0303(会津坂下町)
23日(木・祝)　吉川医院【電話】0242-56-3358(会津美里町)
26日(日)　寿松堂渡辺医院【電話】0242-83-3125(会津坂下町)
12月3日(日)　県立宮下病院【電話】0241-52-2321(三島町)

◆すみれ荘だより
11月29日(水)　9：30～　乳幼児健診
11月29日(水)　13：30～　健康講演会
演題「冬の健康管理について」
奥会津在宅医療・介護連携支援センター　医師　押部郁朗　先生

○つみきクラブ　毎週水曜日　9：00～11：30
(会場の都合によりお部屋の変更または休止になる場合がありますのでご了承ください)

◇健康ミニ情報
〔冬の感染症対策〕
これからの時期は気温が低くなり空気が乾燥してウイルスが増殖しやすい環境となるとともに、寒さのため体温が低くなることで免疫力の低下、肌や鼻、喉が乾燥してバリア機能が低下するなど、感染症が拡大しやすい時期になります。特に今年度は既にインフルエンザや咽頭結膜熱等の流行が早くもみられ、冬に備えて感染予防対策をしっかりと行い、拡大防止に努める必要があります。
(1)どんな感染症でも予防対策の基本は「こまめな手洗いや手指消毒」です。
(2)感染予防や感染拡大防止のため、場面に応じたマスクの着用が推奨されます。
(3)十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力の低下を防ぎましょう。
(4)室内では加湿器の使用等で乾燥を防ぎ、換気を十分に行い密閉を防ぎましょう。