マルベリーこおり

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■申込不要!いつでもだれでも参加OK
仕事終わりに公民館で「ヨガ教室」
日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士によるヨガ教室です。自分自身と向き合いながら、深くゆっくり呼吸を行うことで、自律神経を整え、心も体もリラックス。参加を希望する人は、直接会場へお越しください。

活動日：毎週火曜日　19：00～20：30
場所：桑折公民館　日本間
参加料：1回/会員500円・未会員700円
持ち物：
・ヨガマット、または大きめのバスタオル
・動きやすい服装
・飲み物など

問合せ：事務局
【電話】582-3129