お知らせ INFORMATION(2)

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◆元気アップ教室
Jヴィレッジフィットネスジムのトレーナーが、運動やストレッチ等を支援します。
日時：8月9日(水)・8月23日(水)・9月13日(水)13：30～15：00
会場：みんなの交流館　ならはCANvas

お問い合わせ先：保健福祉課　保健衛生係
【電話】0240-23-6102

◆リフレッシュヨガ
呼吸、ポーズ、瞑想を組み合わせ行い、普段使っていない筋肉を目覚めさせます。
対象者：参加要件※を満たしている方
※参加要件…医師から運動制限に関する指示等を受けていないこと。30分程度歩くことに不安が無い程度の体力があること。
定員：25名程度

内容：理学療法士兼ヨガインストラクターによるリフレッシュヨガ
持ち物：タオル・運動しやすい服装・水分(水筒又はペットボトル)・ヨガマット(お持ちの方)
申込方法：保健福祉課保健衛生係にご連絡ください。先着順にお申し込みを受け付けます。
注意事項：都合により日程・内容等が変更となる場合があります。

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　保健衛生係
【電話】0240-23-6102

◆8・9月　デュークズウォーキング教室の開催
8・9月のデュークズウォーキング教室を次の日程で開催します。
初めての方も、町民以外の方も参加可能です。皆様のご参加、お待ちしております!
講師：五十嵐KAZUKO氏(デューク更家公認ウォーキングスタイリスト)
日時・会場：
(1)8月26日(土)13：30～15：00　楢葉中学校武道館
(2)9月30日(土)13：30～15：00　楢葉中学校武道館
持ち物：上ばき(スニーカー等)、飲みもの、タオル

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　国保年金係
【電話】0240-23-6102

◆ウォーキングマップできました!
ウォーキングはいつでも気軽に取り組める、生ちしております!活習慣病の予防や健康増進に適した運動です。
皆さんの健康づくりをサポートするために、町内のおすすめスポットを散策できるウォーキングマップをつくりました。今年は楢葉歴史研究会の協力を頂き、楢葉の歴史を感じながらウォーキングを楽しめるコースを作成しました。今月広報誌に同封されていますのでぜひご覧ください。
まだまだ暑い日が続きますので、熱中症と日焼けへの対策を万全にして、夏バテ知らずの身体をつくりましょう。

お問い合わせ先：保健福祉課　保健衛生係
【電話】0240-23-6102

◆令和5年度　個人事業税の課税のお知らせ
個人事業税は、県内に事務所、事業所を設け、物品販売業や不動産貸付業など、法律で定められている事業を行う個人の方に納めていただく県の税金です。
令和4年分の所得について課税となる方には、令和5年度個人事業税の納税通知書を8月10日(木)に発付しますので、納期限の8月31日(木)までに納付をお願いします(課税額が1万円を超える場合は8月と11月の2回に分けて納付となります)。なお、所得税の確定申告時期等によって、納税通知書の発付時期が遅れることがあります。

お問い合わせ先：福島県相双地方振興局　県税部課税課　事業税チーム
【電話】0244-26-1126