ならはスカイアリーナ

10／25

『スカイアリーナレッスン情報!』

今年は一気に肌寒くなりましたね!
このような時期でもスカイアリーナでは、快適に泳いだり運動したりできます!
ご紹介のもの以外にも楽しいレッスンが充実!詳しくはお電話または窓口までお問い合わせください。

◆水中運動10回教室　定員20名
水の大きな特性である浮力や抵抗を利用することで、腰や膝に痛みや違和感がある方にも、比較的安全に運動することが出来ます。
開催時間：14：00～15：00
参加費：10回券4,000円　当日1回券500円
開催日程：11月27日～2024年2月5日の毎週月曜日
※1月1日は休講となります。
※10回券で定員に達した場合は、当日1回券でのご参加が出来ないことがございます。当日1回券をご希望の方は事前に空き状況を確認の上ご来館ください。
※別途入場料がかかります。

◆ストレッチポール教室　定員8名
骨盤のゆがみや、姿勢の改善、肩こりの緩和など様々な効果が期待できます。
開催時間：13：00～13：45
参加費：300円
開催日程：11月27日～2024年2月5日の毎週月曜日
※1月1日は休講となります。
・動きやすい服装でお越しください。
※予約制となっております。ご予約の受付は、1週間前の15時から前日までとなります。キャンセルの際はご連絡ください。
※水中運動教室にご参加の方以外は、別途入館料がかかります。

◆週2回成人水泳教室　定員8名
まったく泳げない初めての方も大歓迎です!担当コーチが優しく楽しく指導いたします。迷っているなら、まずは始めてみましょう!
開催時間：毎週火・木曜日11：00～12：00
・1ヶ月6,000円の月謝制となります。
担当コーチ：平山晃一・矢野豊
※別途施設利用料がかかります。

◆週1回成人水泳教室　定員8名
和気あいあいとした、楽しい教室です。担当コーチが優しく指導いたします。
開催時間：毎週木曜日14：00～15：00
・1ヶ月4,000円の月謝制となります。
担当コーチ：平山晃一
※別途施設利用料がかかります。

お問い合わせ先：ならはスカイアリーナ
【電話】0240‒23‒7966