お知らせ INFORMATION(3)

12／24

◆大地とまちのタイムライン・ミニ企画展「木戸川～未来へつなぐ光と影」の開催について
木戸川は、かねてより洪水による災害をもたらす暴れ川であり、一方では、森林開発や水力発電など近代社会に大きな恵みも与えてきました。今回のミニ企画展では、近世・近代の文書や地図、写真等の展示により、木戸川の光と影の両面を浮き彫りにします。ぜひ、お立ち寄りください。
会場：大地とまちのタイムラインロビー及びコミセン玄関ホール
会期：令和5年12月1日(金)～6年5月31日(金)
※休館日(毎週月曜日・祝日・年末年始(12月28日～1月4日))を除く。

お問い合わせ先：生涯まなび課
【電話】0240-25-2492

◆プレミアム付商品券　利用期限のお知らせ
ならはプレミアム付商品券の利用期限は1月21日(日)までとなっています。
利用期限を過ぎた商品券はご利用頂けません。
利用期限内に全てご利用ください。

お問い合わせ先：楢葉町商工会
【電話】0240-25-2256

◆プールandストレッチ[第4クール]のご案内
ならはスカイアリーナでストレッチandアクアビクスをしませんか?
Jヴィレッジのトレーナーが、皆さんが元気で笑顔になれるメニューを提供します!
対象者：参加要件※を満たしている方
※参加要件…医師から運動制限に関する指示等を受けていないこと。30分程度歩くことに不安が無い程度の体力があること。
定員：25名程度
日程：

場所：ならはスカイアリーナ
内容：ストレッチ・水中ウォーキング・アクアビクス等
持ち物：水着・水泳帽(キャップ)・タオル・上履き・運動しやすい服装・水分(水筒又はペットボトル)
申込方法：1月17日(水)までに保健福祉課保健衛生係にご連絡ください(【電話】0240-23-6102)。先着順にお申し込みを受け付けます。
注意事項：原則として、8回続けて参加して頂く教室です。
都合により日程・内容等が変更となる場合があります。
定員を超えたお申し込みがあった場合には、初めて参加される方を優先させて頂きますのでご了承ください。

◆元気アップ教室
Jヴィレッジフィットネスジムのトレーナーが、運動やストレッチ等を支援します。
日時：1月10日(水)・1月24日(水)・2月14日(水)13：30～15：00
会場：みんなの交流館　ならはCANvas(14日のみJヴィレッジフィットネスジム)

◆リフレッシュヨガ
呼吸、ポーズ、瞑想を組み合わせ行い、普段使っていない筋肉を目覚めさせます。
対象者：参加要件※を満たしている方
※参加要件…医師から運動制限に関する指示等を受けていないこと。30分程度歩くことに不安が無い程度の体力があること。
定員：25名程度
日程・場所：

※7日のみ時間(1)、(2)ともに場所(2)「まざらっせ」で行います。
内容：理学療法士兼ヨガインストラクターによるリフレッシュヨガ
持ち物：タオル・運動しやすい服装・水分(水筒又はペットボトル)・ヨガマット(お持ちの方)
申込方法：保健福祉課保健衛生係にご連絡ください。先着順にお申し込みを受け付けます。
注意事項：都合により日程・内容等が変更となる場合があります。

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　保健衛生係
【電話】0240-23-6102

◆1月　デュークズウォーキング教室の開催
1月のデュークズウォーキング教室を次の日程で開催します。初めての方も、町民以外の方も参加可能です。皆様のご参加、お待ちしております!
講師：五十嵐KAZUKO氏(デューク更家公認ウォーキングスタイリスト)
日時・会場：1月27日(土)13：30～15：00　楢葉中学校武道館
持ち物：上ばき(スニーカー等)、飲みもの、タオル

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　国保年金係
【電話】0240-23-6102