お知らせ INFORMATION(2)

13／24

◆8月・9月デュークズウォーキング教室の開催
8月・9月のデュークズウォーキング教室を次の日程で開催します。
初めての方も、町民以外の方も参加可能です。皆様のご参加、お待ちしております!
講師：五十嵐KAZUKO氏(デューク更家公認ウォーキングスタイリスト)
日時・会場：
・8月31日(土)13：30～15：00　ならはスカイアリーナ
・9月28日(土)13：30～15：00　楢葉中学校武道館
持ち物：上ばき(スニーカー等)、飲みもの、タオル

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　国保年金係
【電話】0240-23-6102

◆「ぴんしゃん元気体操のワンポイント講座」
僕が考案した「ぴんしゃん元気体操」が楢葉町公認の体操になりました!

歩くための体力つくりと可動域を拡げることを目的としたたった約1分間の体操です。
雨で歩けなかった日や歩きたくない日にはこの体操で次に歩くための準備をしてください。
背筋がぴん!気持ちがしゃん!となりますよ!
まず1つ目は「肩回しウォーク」です。
「シュン!シュン!」と言いながら肩甲骨を意識して大きく回すと効果アップ!
・左右のひじを曲げてわきを軽く閉じます。
・左肩を大きく後ろに回します。
・続いて右肩を大きく後ろに回します。

デューク更家：プロフィール
1954年、和歌山県生まれ
美と健康をデザインするウォーキングアーティスト

◆夏は食中毒に注意!
毎年8月は食品衛生月間です。食中毒は毎日食べている家庭の食事でも発生します。食中毒予防の3原則を実行し、夏を元気に乗り切りましょう。
また、1年を通してアニサキス(寄生虫)による食中毒が多発しています。お刺身を食べるときは、アニサキスがいないか確認しながら食べましょう。

お問い合わせ先：福島県相双保健所食品衛生チーム
【電話】0244-26-1358

◆国民健康保険・後期高齢者医療・介護保険の保険税(料)・一部負担金が段階的に震災前の負担に戻ります
東日本大震災・原発事故に伴い継続されてきた減免措置につきまして、国の決定に伴い、楢葉町では下記のとおり、震災前の負担に戻ります。

※一部負担金(利用者負担)の免除措置は、令和8年3月末で終了します。

◆令和6年度より、国民健康保険・後期高齢者医療・介護保険の保険税(料)の年金からの特別徴収が始まります
令和6年10月より、上記の減免措置に基づき年額の1/2の負担が生じる当該保険料(税)について、原則、年金からの天引きとなる「特別徴収」を開始します。

※普通徴収の方のお支払い方法は納付書または口座振替となりますが、納め忘れの無いよう口座振替をご活用ください。

▽取り扱い金融機関
東邦銀行、ゆうちょ銀行、大東銀行、JA福島さくら、いわき信用組合福島銀行、あぶくま信用金庫(一部の支店のみ)

※後期高齢者医療の保険料や納期などについては、8月に送付します「保険料納入通知書」でご確認ください。
不明な点等がございましたら、担当までお問い合わせください。

お問い合わせ先：
・保健福祉課【電話】0240-23-6102
・町民税務課【電話】0240-23-6101

◆北田天満宮例大祭のお知らせ
▽盆踊り
日時：8月24日(土)18：30～
場所：北田天満宮(楢葉町大字北田字天神原1)

▽例大祭
日時：8月25日(日)10：00～
場所：北田天満宮(楢葉町大字北田字天神原1)

お問い合わせ先：氏子総代総理　山内左内
【電話】090-8921-5523