お知らせ INFORMATION(4)

12／22

◆元気アップ教室
Jヴィレッジフィットネスジムのトレーナーが、運動やストレッチ等を支援します。
日時：2月12日(水)・2月26日(水)・3月12日(水)13：30～15：00
会場：
・2月12日　みんなの交流館　ならはCANvas
・2月26日・3月12日　Jヴィレッジフィットネスクラブ

◆リフレッシュヨガ
呼吸、ポーズ、瞑想を組み合わせ行い、普段使っていない筋肉を目覚めさせます。
対象者：参加要件※を満たしている方
※参加要件…医師から運動制限に関する指示等を受けていないこと。30分程度歩くことに不安が無い程度の体力があること。
定員：25名程度
日程・場所：

※2月5日は「まざらっせ」での開催です。
内容：理学療法士兼ヨガインストラクターによるリフレッシュヨガ
持ち物：タオル・運動しやすい服装・水分(水筒またはペットボトル)・ヨガマット(お持ちの方)
申込方法：保健福祉課保健衛生係にご連絡ください。先着順にお申し込みを受け付けます。
注意事項：都合により日程・内容等が変更となる場合があります。

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　保健衛生係
【電話】0240-23-6102

◆2・3月デュークズウォーキング教室の開催
2・3月のデュークズウォーキング教室を次の日程で開催します。
初めての方も、町民以外の方も参加可能です。皆様のご参加、お待ちしております!
講師：五十嵐KAZUKO氏(デューク更家公認ウォーキングスタイリスト)
日時・会場：
・2月15日(土)13：30～15：00　Jヴィレッジホール
・3月29日(土)13：30～15：00　楢葉中学校武道館
持ち物：上ばき(スニーカー等)、飲みもの、タオル

お申し込み・お問い合わせ先：保健福祉課　国保年金係
【電話】0240-23-6102

◆福島地方法務局からのお知らせ
不動産登記を相続したらかならず相続登記!
相続登記はお済ですか?令和6年4月1日から相続登記が義務化されました。
詳しくは、お近くの法務局にお問い合わせいただくか、法務局ホームページの相続登記義務化特設ページでご確認できます。
下記QRコードからもアクセスできます。

◆さつまいもを使用した新商品の振る舞いについて
道の駅物産館において、特産品開発センターにて開発中の町内産さつまいもを使用したお菓子の振る舞いが行われます。振舞われるお菓子は、東京に店舗を構える「アンヴデット(EN　VEDETTE)」森大祐シェフにアドバイスをいただいており、令和7年度に販売を予定しております。振舞われるお菓子は数に限りがございますので、ご了承ください。
日時：3月2日(日)11：00～
場所：道の駅ならは物産館
試食数：200食(予定)

◆2月の子育て情報
▽乳幼児健康診査
対象のお子さんには1か月前に通知を送りますので、ご確認ください。
対象：
(1歳6か月児健康診査)令和5年6月～令和5年7月生まれ
(3歳児健康診)令和3年7月～令和3年9月生まれ
日にち：2月19日(水)

対象：
(4か月児健康診査)令和6年11月～令和6年12月生まれ
(10か月児健康診査)令和6年5月～令和6年6月生まれ
日にち：3月19日(水)

受付時間：12：30～13：00
会場：あおぞらこども園子育て支援センター
内容：身体測定、内科診察、お口の健診、栄養相談、保健指導

▽離乳食教室
楢葉町の離乳食教室は家庭で作ることを想定しています。おんぶをしながら、離乳食を作るので、おんぶひもをご持参ください。託児スタッフもおりますので、おんぶの経験がない方はご相談ください。
対象：生後4か月ごろ～1歳6か月頃のお子さんと保護者
日にち：2月14日(金)
受付時間：9：30～10：00
終了時間：12：30ごろ
会場：楢葉町コミュニティセンター調理室
申し込み：2月12日(水)まで

▽ベビママ教室
親子遊び、ベビーマッサージを行います。親子のスキンシップを通して、健やかなこころとからだを作りましょう。
日にち：3月11日(火)
受付時間：9：30～10：00
終了時間：11：30ごろ
会場：あおぞらこども園子育て支援センター
申し込み：事前にこども課へご連絡ください。

▽母子健康相談
妊娠期の心配・不安なこと、お子さんの成長・発達のこと、子育てのことなど、保健師に相談できます。
対象：妊娠期～就学前までのお子さんと保護者
日にち：3月6日(木)
時間：10：00～12：00
会場：あおぞらこども園子育て支援センター
申し込み：事前にこども課へご連絡ください。

お問い合わせ先：こども課　子育て支援係
【電話】0240-23-5515

◆ふらっと～ながら～
～楢葉町地域学校協働センター　家庭教育支援サロン～
あおぞらこども園子育て支援センターで毎週火曜日に開催しています。

何かをしながら(お茶を飲みながら、遊びながら等)、ホッと一息つける場所です。子育てや孫育てについて、その他生活に関することなどをお話したり、のんびりとした時間を過ごしたりしませんか?
どなたでもふらっと気軽にお立ち寄りください。子育て経験や保健師経験があるスタッフがいつでもお待ちしています!
場所：あおぞらこども園　子育て支援センター
日にち：毎週　火曜日(2月は4日・18日・25日)
時間：10：00～15：00
対象：妊婦さん～子育て中の保護者の方・祖父母の方
申し込み：なし

お問い合わせ先：
・こども課【電話】0240-23-5515
・地域学校協働センター【電話】070-3798-5557

◆2月の納税等
忘れずに納めましょう。

▽国民健康保険税(8期)
納期限：2月28日(金)

お問い合わせ先：町民税務課
【電話】0240-23-6101

▽後期高齢者医療保険料(7期)
納期限：2月28日(金)

お問い合わせ先：保健福祉課
【電話】0240-23-6102

※口座振替の方は2月28日(金)に引き落としとなりますので残高の確認をお願いします。
※年金天引き(年金特徴)の方は年金から引き落としとなります。