[ほけんだより]たむら市民病院から

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■出張笑いヨガを体験してみませんか
笑いヨガとは、笑いの体操とヨガの呼吸法を合わせた健康法です。
たむら市民病院は、企業、施設、集会所などに出張しています。年代、性別、趣味趣向が違う仲間と、一緒に笑いあえる体操です。仕事前の朝礼に、準備体操の代わりに、研修会の合間に、笑いヨガを取り入れてみるのはいかがでしょうか。特別な器具も不要、着替える手間もなく手軽にできるのが魅力です!笑いヨガで組織の活性化をさらに推進しましょう!

○笑いヨガリーダー　リハビリテーション科　橋本
たむら市民病院では、朝礼の時間に笑いヨガを行っています。「朝からいい運動になる!」「スタッフ間で話しかけやすくなった」など明るい言葉が聞こえてくるようになり、はじめてから1年、笑顔と活気が増えました。短い時間でも一緒に笑いあえる時間が、一緒に働く仲間の絆を強めているように感じています。

短い時間でも笑いヨガ体験は可能です。ご希望の際はぜひご連絡ください。日本笑いヨガ協会笑いヨガリーダー資格取得スタッフが出張します。

問合せ：詳細はたむら市民病院リハビリテーション科　橋本まで
【電話】82-1117(代表)