[ほけんだより]令和7年2月の予定など

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■こころの健康相談
日時：2月19日(水)午後1時30分～3時30分
会場：船引保健センター
申込み：1週間前までに保健課
※臨床心理士による相談。相談無料、秘密厳守。

○その他の相談先
福島いのちの電話
【電話】024-536-4343・年中無休
時間：午前10時～午後10時
毎月第3土曜日は午前10時から翌日午前10時までの24時間相談
いつでも、誰でも、どこからでも利用できる相談です。
ひとりで悩まずお話しください。

問合せ：保健福祉部　保健課
【電話】81-2271

■精密検査を受けましょう
がん検診の結果、「精密検査が必要」と判定された方、精密検査は受けましたか?
がんの多くは、早期発見・早期治療で治せます。また、がんの初期は自覚症状がないことがほとんどです。「検診は精密検査が終わるまで」と考えて、必ず精密検査を受診してください。

問合せ：保健福祉部　保健課
【電話】81-2271

■県民健康調査「こころの健康度・生活習慣に関する調査(ここから調査)」
福島県立医科大学は、県民の皆さんの「こころ」や「からだ」の健康状態をお伺いし、必要に応じて適切なケアや支援を行うための調査を実施します。普段の生活では気づきにくいご自身の「こころ」や「からだ」の変化をチェックできる機会にもなりますので、積極的なご回答をお願いします。
なお、令和7年8月末までに回答をいただいた方には、結果通知書をお返しいたします。専門的な支援が必要と判断された場合には、公認心理師、保健師、看護師等による「ここから健康支援チーム」からご連絡をさせていただきます。
対象者：6年4月1日現在住民登録のある方等
調査票発送時期：7年1月下旬より発送予定
回答方法：郵送での回答　随時、オンライン(スマホ・パソコン)での回答
回答期限：4月末

問合せ：福島県立医科大学　放射線医学県民健康管理センター
【電話】024-549-5170

■福島県の健康指標を考える～健康は自ら守るもの～
今、福島県民のがんや脳血管疾患、心疾患等の死亡率は全国でもワーストクラスに入っています。その原因と考えられるのが塩分の過剰摂取、喫煙率の高さ、そして肥満です。
これらの生活習慣はがんや脳血管疾患、心疾患の死亡率と密接に関係しています。
福島県では健康ふくしま21計画の中で重点的に改善を図る健康課題として　(1)肥満　(2)食塩　(3)喫煙を挙げ、基本目標とする「健康寿命の延伸と健康格差の縮小」に確実につなげていくために「みんなでチャレンジ!減塩・禁煙・脱肥満」のスローガンを掲げています。
県と福島県医師会は県民の幸福を追求するという目的を共有し、県民の皆様に健康で幸福な生活を送っていただくために活動しております。
診療の場で、健診結果の説明の場で私たち医師はいつも生活習慣の改善を皆様にお願いしています。
「血圧安定のために塩分摂取を控えてください」「喫煙習慣は健康に悪影響を及ぼしますから禁煙しましょう」「肥満は生活習慣病発症のリスクを高めますから減量してください」多くの皆様が耳にされていることでしょう。
しかし、私たち医師がどんなに説得してもなかなか効果が現れていません。
皆様が本気になって生活習慣を見直し改善してくださることが唯一健康への道につながり、がんや脳血管疾患、心疾患等のワーストクラスの死亡率を低下させていきます。
健康はかけがえのないものです。
そして健康ふくしま21計画を達成していく主役は私たち医師ではなく皆様です。
東日本大震災と原発事故という二重の危機に見舞われた本県はいまだ復興途上にあります。加えて新型コロナウイルス感染症の流行を経験し、多くの方々が生活習慣を改善する余裕もなく過ごしてこられたのではないでしょうか。そして今、生活習慣に起因する疾患にむしばまれようとしています。
もうこの辺で本気を出して生活習慣改善のスタートを切っていきましょう。
私たち医師と一丸となって「健康ふくしま」を実現していきましょう。
元気なふくしまを取り戻しましょう。

福島県医師会会長・田村医師会会長　石塚尋朗

■田村地方夜間診療所
医師によって専門分野が違うため、その日の担当医が対応できるか受診前に必ずお電話ください。
【電話】81-2233
田村市船引町船引字源次郎　福祉の森公園　地内
月～金(土日祝日、お盆、年末年始は休診)
診察受付時間：午後7時～8時30分
診療時間：午後7時30分～9時

■救急電話相談(24時間受付)
病院に行くか、救急車を呼ぶか迷ったらご相談ください。
【電話】#7119(携帯電話、固定電話(県内のプッシュ回線)から)
【電話】024-524-3020(固定電話(ダイヤル回線)、IP電話から)

■こども救急電話相談(午後7時～翌朝8時)
夜間に突然、お子さんの体調が悪くなった場合ご相談ください。
【電話】#8000(携帯電話、固定電話(県内のプッシュ回線)から)
【電話】024-521-3790(固定電話(ダイヤル回線)、IP電話から)

急病時の問合せ：
・郡山市休日・夜間急病センター【電話】024-934-5656
・日曜休日夜間当番医案内【電話】024-933-4000