保健情報 皆さんの健康を応援します!

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■特定健診を受診し健康管理を!～令和4年度白河市特定健診受診者結果～
▽メタボ予備群/該当者率

受診者全体の34.7%がメタボ予備群・該当者と判定されました。

▽検査項目ごとの判定結果

▽本市の死亡原因割合(令和2年度県保健統計の概況)

心疾患や脳血管疾患の原因には、高血圧や糖尿病、脂質異常症などがあります。
健診を受診したら、結果に応じて病院への受診や生活習慣の改善を行いましょう。

■健康ポイント事業参加者大募集!!～楽しく気軽に健康づくり!～
活動量計やスマホアプリを使って、日々のウオーキングの歩数や体組成・血圧測定、健康診査の受診などで健康ポイントが貯まります!ポイントを貯めると、最大で5,000円分の賞品と交換できます。ぜひ健康と自分へのご褒美をゲットしましょう。
対象者：18歳(高校生を除く)以上の市民
参加費：1,000円(税込み)
申込期限：10月31日(火)
※ポイント付与期間は12月31日(日)まで
申込方法：活動量計とアプリのどちらかを選んで、必要事項を申込書に記入し健康増進課窓口にお申し込みください。

問合せ：健康増進課成人健康係
【電話】27-2114

■わたしの推(お)し本コンテスト
「この本から勇気をもらった!」「読むと元気になる!」など皆さんのおすすめの本を教えてください。本のジャンルは問いません。
投票方法：投票用紙(中央保健センターと市内4箇所の図書館に設置)、Webまたは市ホームページから投票をできます。投票は1回に1冊まで、1人何回でもできます。
受付期限：11月30日(木)
※9月に中間結果、3月に最終結果を発表します。

■熱中症に注意しましょう!
この夏は「熱中症警戒アラート」を確認して、熱中症予防行動をとりましょう。

▽熱中症予防行動のポイント
・暑さを避け、適切にエアコンを使いましょう。
・こまめに水分・塩分を補給しましょう。
・「熱中症に気をつけて」と声をかけましょう。

問合せ：健康増進課成人健康係
【電話】27-2114

■7月1日から個別健診が始まります
個別健診を希望する方は、各医療機関に予約のうえ受診してください(がん検診は、400円～1,000円の自己負担金がかかります)。
すでに集団健診を受診した方は、個別健診を受診することはできません。重複した場合は、個別健診の料金が発生しますのご注意ください。
※実施医療機関の連絡先など詳しくは「令和5年度市民健診のお知らせ(保存版)」または市ホームページをご覧ください。
※生活習慣病予防健診・大腸がん検診は6月1日から実施中です

■8月のいきいき健康チャレンジ相談会
実施日　時間　会場　対象年齢
2日(水)　9：30～　大信保健センター　40歳以上
7日(月)　13：30～　中央保健センター　71～76歳
9日(水)　9：30～　東保健センター　40歳以上
16日(水)　13：30～　アナビースポーツプラザ　40～70歳
25日(金)　9：30～　表郷保健センター　40歳以上
※健康ポイント事業　50ポイント　1回/月

問合せ：健康増進課(中央保健センター)
【電話】27-2112