高齢者 あったか広場Vol.54

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■～9月18日は「敬老の日」です～
市内の80歳以上の高齢者数は、7月現在で5,811人(本市人口の約10%)、そのうち要介護認定などを受けていない高齢者は3,362人です。
この数字から、80歳以上の方の半分以上が介護を必要とすることなく元気な状態で過ごされていることがわかりますね。
日本の男性の平均寿命は81.47歳、女性の平均寿命は87.57歳といわれています。80歳を過ぎても元気に輝くため、食生活・身体活動・社会参加を意識して充実した毎日を過ごしましょう。

■高齢者インタビュー　健康の秘訣、教えてください!
押味(おしみ)キミさん(102)[好きな食べ物]塩引き鮭・わかめ
鈴木(すずき)キクさん(100)[好きな食べ物]納豆・温泉卵
2人合わせて202歳、姉妹そろってお元気です。朝食はキクさんがお味噌汁を作ります。また、毎日自分たちでお風呂を沸かして入ることが健康の秘訣だそうです。

問い合わせ先：高齢福祉課高齢者支援係
【電話】28-5519