保健センター通信

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■2月は「全国生活習慣病予防月間」です
糖尿病や高血圧などの生活習慣病は、長い時間をかけて進行し、病気として自覚しにくいという特徴があります。これらを防ぐためには日ごろの体調や身体のわずかな変化に常に注意を払い、自身の健康に目を向けることが重要です。
そして、中高年になってからではなく、若いころから規則正しい生活習慣を獲得し、維持することが大切です。

■いきいきそうま健康ポイント実施中!
皆さんの健康づくりの取り組みをポイント化しています。ポイントで県内協力店の特典を受けられるので、ぜひ参加して健康と特典をゲットしましょう。

問い合わせ先：保健センター
【電話】26-9422