地域包括支援センターだより

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◆高齢者に思いやりの声掛けを!
七ヶ浜町の高齢化率は33.2%(R5.4.1現在)になり、約3人に1人が65歳以上の高齢者です。
年々、町の単身世帯や2人暮らしの高齢者世帯も増えています。ご近所にお住いの方で、気になる方や不安そうな高齢者を見かけたら、おだやかに声をかけましょう。
例えば・・
・同じ場所を何度も行ったり来たりしている。
・早朝や深夜に一人で歩いている。道端などに座り込んでいる。
・冬場に薄着など、季節外れの服装をしている。

◎町に住む一人ひとりができること
日頃からご近所の方とちょっとだけ、お互いに気にかけ合うことが大切です。
下記のちょっとした気遣いが、安心できる暮らしにつながります。
・ご近所の人に会ったら、あいさつや世間話をする。
・自治会や町内会の集まりにできるだけ顔を出す。
・趣味やボランティア活動に参加するなど。

◎各地区介護予防教室にご参加ください!
介護予防教室で、ストレッチやリズム体操で楽しく体を動かしませんか?

問合せ・申込：長寿社会課地域包括支援センター
【電話】357-7447