保健福祉センターだより

8／24

■「尿中塩分量測定結果について」
下記のグラフは、令和5年度に行われた総合健診時の男女別尿中塩分量測定結果で、令和4年度と比較したものです。

尿中塩分量年次比較(男性)

尿中塩分量年次比較(女性)

令和5年度において、男性は9.0～9.9gが多く、女性は8.0～8.9gが多い状況となっています。
1日の塩分摂取量の正常値は、男性が7.9g以下、女性は6.9g以下で、高血圧治療中の方は6g以下になるよう控えなければなりません。受診された方は、自分がどの位置にいるのか、健診結果を見返してみましょう。そして、食生活を振り返り、減塩の食事に努めましょう。
毎月第一水曜日の午後は町保健福祉センターで「何でも健康相談」を開催しています。尿中塩分量などを測定できますので、気になる方はどうぞご利用ください。

問合せ：保健福祉センター
【電話】0242-73-3101