近年、熱中症による死亡者や救急搬送者が増加しています。
熱中症は、適切な行動をとることで防ぐことができます。本格的に暑くなる前に、熱中症予防のポイントを押さえ、暑い夏を上手に乗り切りましょう。
[!]バランスの取れた食事・適度な運動・十分な睡眠で暑さに負けない体づくりをしましょう!
[!]エアコンなどを使用し、涼しい場所で過ごしましょう!
[!]喉が渇く前に、こまめに水分を補給しましょう!
問合せ:健康づくり推進課
【電話】597-8616
◆暑い夏は「ふくしま涼み処(どころ)」で一休み
6月1日から9月30日まで、市内の公共施設や民間施設に、暑い日の外出時に休憩できる「ふくしま涼み処」を開設します。
対象施設は左のポスターが目印です。営業時間内であれば、誰でも無料で利用できます。熱中症予防のため、ぜひお立ち寄りください。
※詳細は本紙P.10をご覧ください。
問合せ:危機管理室
【電話】525-3793
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