情報ジュークボックス 【健康】

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■12月1日(日)は世界エイズデー
HIV感染者やエイズ患者の治療方法は大きく進歩し、死の病ではなくなりました。性行為、血液、母子感染以外で社会生活の中ではうつることはありません。
保健所では無料・匿名で検査をしていますので、検査希望の方はお申し込みください。

問合せ・申込み：保健・感染症
【電話】924-2163

■指定難病受給者証の更新はお済みですか
現在、指定難病医療費受給者証をお持ちで、来年1月以降も医療費助成を希望する方は、更新手続きが必要です。期限を過ぎての更新手続きはできませんので、ご注意ください。
必要書類など、詳しくはお問い合わせください。
対象：同受給者証の有効期限が令和6年12月31日までで、認定基準の条件に該当し、更新を希望する方

問合せ・申込み：12月27日(金)までに、必要書類を添えて保健・感染症課【電話】924-2163窓口へ。

■東部勤労者研修センターの講座
▽健康体操教室
日時：午前10時～11時
対象：運動不足を解消したい方

▽エアロビクス教室
日時：午後1時～2時
対象：体力向上やリフレッシュがしたい方

〔共通〕
日時：12月6日(金)・20日(金)
対象：市内在住・在勤の方
定員：20人
料金：一回800円

問合せ・場所・申込み：同センター【電話】943-8580窓口または電話で。

■まるごとけんこう財団からのお知らせ
▽ミニ健康講座
日時：12月25日(水)午後1時30分～2時
定員：30人
内容：知って得する減塩のコツ(管理栄養士の講話)、フレイルチェック「歩行速度測定」
申込み：11月25日(月)午前9時～

▽フラエクササイズde体幹意識
日時：1月17日(金)午後1時30分～3時
定員：30人
内容：フラを取り入れた簡単なエクササイズ
料金：500円
申込み：12月17日(火)午前9時～

▽知って改善!糖尿病教室(全2回)
日時：1月24日(金)、2月7日(金)午後1時30分～3時30分
対象：糖尿病の疑いがあり、薬で治療をしていない方
定員：16人
内容：糖尿病とは、今日から始める高血糖予防の食事・運動
料金：1千500円
申込み：12月24日(火)午前9時～

〔共通〕
場所：保健所

問合せ・申込み：同財団
【電話】924-2911