元気に長生き!

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これからもお元気で
町で100歳と90歳を迎えられた方をご紹介します
※掲載を希望しない方は、お祝いに伺う際にお知らせください。

■100歳を迎えられた方(7月20日現在)
7月3日　□□□□□さん(大川2区)

■90歳を迎えられた方(7月20日現在)
6月22日　□□　□□さん(上山内)
7月1日　□□　□□さん(下高崎)
7月12日　□□　□□さん(野田)
7月17日　□□　□□さん(畑町)
7月20日　□□　□□さん(上山内)

■祝100歳!　家族円満が長生きの秘訣
□□□□□さん(大川2区・大正13年生まれ)
7月3日、□□□□□さんが満100歳の誕生日を迎えられました。
若い頃は、知り合いの家の家事手伝いにいそしんでいた□□□さん。現在は4人の子どもと7人の孫、11人のひ孫に囲まれて楽しく暮らしているそうです。また、デイサービスでの交流が楽しみで、テレビの料理番組や民謡が大好きとのこと。
だまこもちや浅漬けが好きな□□□さんは、長生きの秘ひけつ訣について「くよくよせずに家族と仲良く一緒に暮らし、いろんな年代の人たちとおしゃべりを楽しむこと」と話していました。

■スポーツが生きがい
□□□□さん(下高崎)
若い頃はやさい畑や朝市に野菜を出品していた□□さん。バスケットボールやゲートボールなどが趣味だったそうです。現在は、カラオケやスポーツ観戦をしたり、ひ孫に会うことが楽しみで、毎日の晩酌を欠かさないとのこと。
長生きの秘訣は、「好き嫌いなくなんでも食べること」と話していました。

■毎日の食事が元気の源
□□□□さん(野田)
昔、姉妹と一緒に行った北海道旅行が一番の思い出だという□□さん。若い頃は、自ら育てた野菜をみんなに食べてもらうのが生きがいだったそうで、現在は、ひ孫やデイサービスの友人とお話をするのが楽しみだそうです。
長生きの秘訣は、「毎日3食しっかり食べること」と話していました。