子育て情報 みなくる 今月の予定

21／26

◆母の日クッキング
親子で母の日クッキングを楽しみましょう。メニューは、デコって楽しもう♪オリジナルスティックおにぎりandフルーツケーキです!
日時：5月13日(土)10：00～12：00
対象：4・5歳児
定員：6組
講師：栄養士　nicoちゃん先生
持ち物：エプロン、三角巾(バンダナ)
申込み：電話またはメールでお申込ください。

◆整体(産後ケア)
地域の皆さんが自由に集える子育て交流サロンを月1回行っています。5月は整体(産後ケア)です。産後の気になる骨盤まわりをケアしませんか。家庭でもできるケアの仕方を教えてくれますよ。*託児あり*
日時：5月15日(月)10：30～11：30
講師：男鹿市リラクゼーションSORA　夏井敬子さん
持ち物：飲み物、汗拭きタオル
申込み：電話またはメールでお申込ください。

◆おやつカフェand足もみ体験
美味しいお菓子と飲み物でティータイムを楽しみましょう。どなたでもご参加できます。
日時：5月26日(金)10：00～12：00
参加費：200円
「M’sサロンあしもと」の湊牧子さんによる足もみ体験もあります。足もみ体験は、事前申し込みが必要です。
※先着4名まで(1人20分程度)

◆朗読会
フリーアナウンサーの堀井美香さんをお招きして朗読会を行います。いっしょに聴いて、いっしょに読もう。
日時：5月28日(日)10：30～
対象：どなたでも参加できます。
講師：フリーアナウンサー　堀井美香さん
申込み：電話またはメールでお申込ください。

◆チャレンジヨガ
一緒に身体を動かして、チャレンジデ―に参加しませんか。みなくるではヨガを開催します。ゆっくり身体を動かし心身ともにリラックスしましょう!
日時：5月31日(水)10：30～11：30
対象：どなたでも参加できます
講師：ヨガインストラクター　伊藤麻里さん
持ち物：飲み物、汗拭きタオル
申込み：電話またはメールでお申込ください。

月・木・金11：00～はわいわい広場の日
※みなくるは、5月3～5日は休館となります。

お問い合わせ：子育て支援多世代交流館　みなくる
【電話】838-6913　有線3790