参加者募集中! わたしの健幸プロジェクト

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「健幸まちづくりプロジェクト」に参加して健康づくりに取り組む皆さんを紹介

■加賀千恵子さん・光姫さん(大曲)
・プロジェクトに参加したきっかけは?
千恵子さん…「健幸まちづくりプロジェクト」が始まった当初に、職場の人が申し込むといっていたので、一緒に申し込みました。運動は苦手ですが、歩くことは簡単なので毎日頑張って歩いています。

・普段はどのような運動をしていますか。
千恵子さん…仕事のお昼休みに職場内を歩いています。職場の人と目標を決めたり、競ったりしながら歩けるので、楽しく続けられています。

光姫さん…休み時間や体育の時間もつけて、学校のみんなで歩数を競ってます。友達に歩数で負けてると「もっとがんばろう」という気持ちになります。

・今後の目標はありますか。
千恵子さん…市のイベントに参加することでポイントがもらえるので、いろいろなイベントに参加して歩くことを継続したいです。

光姫さん…上位入賞するために、たくさんのイベントに参加して思い出をたくさん作りたいです。

■〝健幸(けんこう)法〟教えてください!　取材に協力いただける事業所・個人を募集中!
「健幸まちづくりプロジェクト」に参加している方で、取材に協力いただける事業所や個人を募集しています。
あなたが実践している〝健幸法〟を皆さんに紹介してみませんか。取材にご協力いただける方は、ご連絡ください。
※取材にご協力いただいた方には、健幸ポイント「100ポイント」をプレゼントします。

問い合わせ・連絡先：健幸まちづくり推進室
【電話】0187-63-5255