共に助け合い支え合う安心の地域づくり
■いつまでも健康に過ごすための「栄養教室」
シニア期になると、体調や心の状態から食事の量が減り、体の機能が低下してくる「低栄養」になりがちです。「栄養教室」では、講話と調理実習を通して低栄養予防について学ぶことができます。いつまでも健康でいきいきとした楽しい生活を送るために、栄養について仲間と一緒に学んでみませんか。
◇「栄養教室」実施団体募集中!
対象:おおむね65歳以上で5〜15人程度の団体
※自主サークルなどで栄養講話や調理実習をしたことがない団体
時間:約90分(要相談)
内容:シニア期の栄養についての講話と調理実習
費用:無料
問い合わせ・申し込み:高齢者包括支援センター
【電話】0187-63-1111 内線169
■「楽らく栄養だより」を活用ください
高齢者包括支援センターでは、栄養の豆知識や健康情報について掲載している「楽らく栄養だより」を年4回発行しています。ぜひ活用ください。
配布場所:各地域の高齢者包括支援センターみんなのマル[ス]窓(イオンモール大曲2階フードコート付近)
※右の2次元コードからダウンロードもできます。
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。
お問い合わせは高齢者包括支援センターへ
高齢者包括支援センター【電話】0187-63-1111(内線196)
西部(西仙北庁舎内)【電話】0187-87-3970
東部(中仙庁舎内)【電話】0187-56-7125
南部(社会福祉協議会本所)【電話】0187-88-8030
協和(社会福祉協議会協和支所)【電話】018-892-3838
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