消費一口メモ(168)

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◆熱中症は予防が大事!
熱中症は、いつでも・どこでも・だれでも、条件次第でかかる危険性があります。正しい知識や予防方法を知り、普段から気を付けましょう。
◇特に注意が必要な時期
・梅雨の晴れ間…雨で気温が下がると、暑さに慣れていたのが元に戻る
・梅雨明け…晴れて気温が高い日が続く
・お盆明け…帰省や移動などで疲れがたまっている

◇対策
・暑さに負けない体づくり…小まめな水分補給、十分な睡眠、適切な食事
・暑さに対する工夫…気温と湿度に注意、衣服で調整、直射日光を避ける

問合せ：
能代市消費生活センター【電話】89-2939
能代山本広域消防本部【電話】52-3311