健康いきいきメモ 健康推進員活動紹介

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皆さんの地区で頑張っている健康推進員の活動をご紹介します!
◆健康推進員って?
健康づくりの推進に関する地区の代表として、健康に関する研修会などに積極的に参加し、身近な人へ情報を提供したり、健診の受診勧奨を行ったり、地域住民の生活習慣の改善を意識付けすることなど、健康づくりに関する協力を行う人です。

◆令和6年度の活動紹介
◇1,2,1,2ウオーキング
桜を見ながらなど季節ごとの自然を楽しみながら、各地区でウオーキングを実施しています。
◇健康展
能代市文化会館で開催し、体成分測定やベジチェックなど健康に関するさまざまなブースを、270人の方が楽しく体験されていました。

このほかにも各地区で健康教室・運動教室・栄養教室など、多くの健康イベントを企画しています。
ぜひお気軽にご参加ください!

◆今後の活動予定
2月15日(土)：1,2,1,2ウオーキング・健康チェック

◆健康推進員から一言
・健康推進員になってから、もう少しで20年近くなるなあと思い起こしているこの頃です。
地区の方々に健診受診について積極的に声かけをしているうちに、「今年もお願いします」の声に、励まされています。1,2,1,2ウオーキングは、毎年同じコースではなく、変えてみるのも楽しみの1つ。サロンなどに参加し、地域の皆さんへ健康に関する情報をお知らせしています。

・健康推進員になって5年くらいになりました。市民の皆さんの健康維持のお手伝いをするため、講演、健康展などのイベント参加を呼び掛けています。普段、知り合うことのない方に出会えて楽しいです。