鹿角で生き活き!健康NEWS

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■ハビリスの会が「令和5年度元気なふるさと鹿角・小坂いきいき地域づくり活動表彰」と「鹿角市社会福祉協議会会長表彰」を受賞しました!
ハビリスの会は、鹿角市のシルバーリハビリ体操指導士の会です。平成29年から、地域住民の健康寿命の延伸のほか、交流や生きがいづくりのため、シルバーリハビリ体操の普及に取り組んでいます。これまでに144人の指導士が誕生し、元気に活動しています。
市内5カ所の会場で体操教室を定期的に開催しているほか、各地区のサロンなどでも体操指導を行っています。

シルバーリハビリ体操が、鹿角市でもっと広まるように、今後も活動していきます!
体操教室にぜひお越しください。
体操動画は本紙記載の二次元コードからご覧ください。

■今月のシルリハ体操教室
時間：13時30分～14時30分

※水分補給用の飲み物をご準備ください。

問合せ：あんしん長寿課介護予防班
【電話】30-0103