健康(1)

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■一人で悩まずibasho(いばしょ)で相談
認知症伴走型支援相談所・ibasho(朝日町三丁目)で認知症カフェや相談所を開設。日常生活の不安や今やりたいことについて気軽に話せます。電話でも相談できます。11月の認知症カフェでは昭和の歌謡曲などを流します。
日時：
〔認知症カフェ〕(1)11月8日(金)(2)12月13日(金)、13時30分～14時30分
〔認知症紙芝居(こども向け)〕11月16日(土)11時～11時30分
〔介護相談会〕11月16日(土)10時～14時
〔相談所(電話相談を含む)〕毎週月水金曜、10時～15時
場所：パークサイドカフェ(朝日町三丁目)
対象：市内在住で認知症の人とその家族や認知症支援に関心のある人、外で一息つきたい人など
申込み：(1)は11月6日(水)(2)は12月11日(水)までに三和会(月水金曜10時～15時)へ

問合せ：三和会
【電話】080-2721-3240

■ボランティアビギナーズスクール～はじめての人ももう一度学びたい人も
介護予防活動の心構えや楽しみ方を学ぶほか、車いす体験などの実技演習をします。本市のボランティア活動や福祉活動、介護予防活動ポイント制度の説明や登録手続きも実施します。ポイントの登録は40歳以上の市民が対象です。
日時：11月16日(土)10時～11時30分
場所：総合福祉会館
対象：市内在住・在勤の人、先着10人
申込み：ボランティアセンター【電話】027-232-3848

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

■認知症を語るカフェ
(1)オンライン(Zoom)か(2)会場で参加できます。
日時：11月20日(水)13時30分～14時30分
場所：前橋プラザ元気21
対象：市内在住で認知症の人とその家族や認知症支援に関心のある人、(2)は先着20人
申込み：(1)は11月13日(水)(2)は19日(火)までに長寿包括ケア課へ

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

■12月1日は世界エイズデー
世界エイズデーにあわせ、保健所でHIV特例検査を実施。検査日など詳しくは二次元コードのホームページをご覧ください。また、11月25日(月)から世界エイズデーまでの1週間は、性の健康週間。HIVを含め、性感染症は日頃からの予防行動が重要です。期間中、市立図書館でエイズメッセージ作品や関連図書を展示するほか、エイズのレッドリボン運動にちなみ、臨江閣を赤色にライトアップします。HIVやエイズ、性感染症の正しい知識を身に付ける機会としてください。

問合せ：保健予防課
【電話】027-212-8342

■からだ年齢知って生活習慣改善
握力測定や片脚起立テストなどをして、からだ年齢を測定。医師や歯科医師、理学療法士などが個別でアドバイスします。
日時：11月17日(日)9時～10時・10時30分～11時30分
場所：総合福祉会館
対象：一般、先着各250人
申込み：11月8日(金)までに二次元コード(本紙参照)の申し込みフォームで

問合せ：前橋在宅ケアネットワークの会
【電話】027-235-6283

■健康まえばし21講演会「野菜が支えるカラダの健康」
アナウンサーで野菜ソムリエ上級プロの竹下裕理さんを講師に講演会を開催します。
日時：12月19日(木)13時30分～14時45分
場所：総合福祉会館
対象：市内在住・在勤・在学の人、先着250人
申込み：12月12日(木)までに二次元コード(本紙参照)の申し込みフォームか健康増進課へ

問合せ：健康増進課
【電話】027-220-5708