■おすすめ本
◇運動未満で体はととのう
長島康之
起きたときから体が重い。肩こり・腰痛は当たり前。運動したい気持ちはあるが、その体力がない。
そんな人でも大丈夫。やる気も根性も必要なし。
まずは朝、伸びをすることから始めてみませんか。
◇かぜが つよいひ
昼田弥子
きょうはとても、かぜがつよい。
だから、お留守番のボクとお姉ちゃんは、家の中でしりとり遊び。
外ではいろんなモノがかぜに飛ばされている。
かぜがつよいひには、なにかがおきる…
利用時間:午前8時30分から午後5時まで
休館日:毎週月曜日・祝日
問い合わせ先:中央公民館
【電話】0279-54-2573
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