【食生活改善推進員おすすめ】夏バテ予防に!トマトのしそ和え 10/14 2023.07.10 茨城県下妻市 夏バテ予防に効果的なカリウムが摂れるトマトとしそを和え物に。 そうめんなどのめんつゆに入れてもおいしいです。 ■材料 トマト…大1個、乱切り しそ…4枚、粗みじん切り 塩…小さじ1/5 ごま油…小さじ1 ■作り方 ボウルに材料を全て入れ、和える。 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった 送信 アンケートへのご協力ありがとうございます。 みんなのギャラリー さわやかリレー vol.210