65歳以上の方が元気でいきいきと過ごせるよう、『介護予防運動教室(ココカラアップ教室)』を開催します。
期間:5月15日(水)~7月17日(水)午前10時~11時30分 (全10回)
場所:中央公民館1階高齢者研修室
対象者:町内在住の65歳以上で、要介護等の認定を受けていない人
定員:15人 ※先着順(初めて参加する人優先)
参加費:無料
内容:
・各専門職(薬剤師・理学療法士・管理栄養士など)による講話
・リハビリ専門職による運動機能向上のための日常的な体操や自宅でも行える運動、腰痛予防体操等
申込方法:電話または窓口で申し込み
申込期間:4月22日(月)~5月2日(木)
問い合わせ:地域包括支援センター
【電話】内線1220
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