第2回『介護予防運動教室(ココカラアップ教室)』参加者募集

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65歳以上の方が元気でいきいきと過ごせるよう、『介護予防運動教室(ココカラアップ教室)』を開催します。
期間：9月12日(木)～11月28日(木)のうち毎週木曜日(全10回)　各日午後1時30分～3時
場所：中央公民館1階高齢者研修室
対象者：町内在住の65歳以上の人　※要介護、要支援等の認定を受けていない人優先
定員：20人(先着順)
参加費：無料
内容：
・各専門職(薬剤師・理学療法士・管理栄養士・看護師・歯科衛生士・認知症キャラバンメイト等)による講話
・リハビリ専門職による運動機能向上のための日常的な体操や自宅でも行える運動、腰痛予防体操等
※講座の初回と最後に、体力測定等の評価を行います。
申込方法：窓口または電話で申し込み
申込期限：8月19日(月)～30日(金)

問い合わせ：地域包括支援センター
【電話】内線1310