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介護予防「元気はつらつ健康塾」参加者募集

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茨城県八千代町

運動によって体力アップ、能力アップ、笑顔力アップを目指しませんか?楽しく体を動かし、健康について学びましょう。
実施期間:令和6年10月22日(火)~令和7年3月4日(火)週1回 (全15回)
場所:中央公民館1階高齢者研修室
対象者:町内在住の65歳以上で、要介護・要支援認定および介護予防・日常生活支援総合事業対象者の認定を受けていない人
内容:ストレッチや筋トレ、リズム運動・健康講話
定員:20人(先着順、初めて参加する人優先)
参加費:2,000円(全日程分)
申込期間:9月11日(水)~22日(日)
申込方法:電話または窓口で申し込み

問い合わせ:地域包括支援センター
【電話】内線1310

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