利根フリフリクラブ主催『フリフリグッパー体操』地区運動集会

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■フリフリグッパー交流会
7月18日、利根町文化センター多目的ホールで二会場合同フリフリグッパー交流会が行われました。
秦先生と國井先生のご指導のもと、いつもの準備運動の後は、普段できないゲームを行いました。三チームに分かれて、チーム戦の数字マッチングゲーム、個人戦のジャンケンベースボールなど、皆さん童心に返り、とても楽しんでいらっしゃいました。
最後のフリフリグッパー体操は二重の輪になり一曲目は「365日の紙飛行機」二曲目は向かい合って「365歩のマーチ」を行いました。
年に一回の合同運動集会、他会場の仲間との交流に良い機会となりました。
認知症予防には社会交流や運動習慣が大事とされています。ぜひ初めての方も、最寄りの会場で気軽に運動を楽しみましょう。

■フリフリ地区運動集会予定(10～11月)

講師：筑波大学　山﨑先生・秦(はた)先生・姜(かん)先生・國井先生・李(い)先生
※福祉バス・ふれ愛タクシーをご利用ください

問い合わせ：利根町保健福祉センター
【電話】68-8291