お知らせ TONE Information ～相談～

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■年金相談・お手続きの際は予約相談をご利用ください
日本年金機構では、全国の年金事務所や街角の年金相談センターで年金相談の予約を実施しています。
年金事務所などの窓口で年金請求の手続きや、受給している年金についての相談を希望される方は、ぜひ、予約相談をご利用ください。

▽来訪相談のご予約「予約受付専用電話」
【電話】0570-05-4890(ナビダイヤル)
050から始まる電話でおかけになる場合は【電話】03-6631-7521(一般電話)
※ご予約の際は、基礎年金番号がわかるもの(基礎年金番号通知書や年金手帳など)をご用意ください。
※予約相談希望日の前日まで受け付けしています。

受付時間：月曜日～金曜日　午前8時30分～午後5時15分(土・日曜日、祝日、年末年始を除く)
予約相談のメリット：
・お客さまのご都合に合わせて、スムーズに相談できます。
・相談内容にあったスタッフが事前に準備の上対応します。
予約相談の開始時間帯：
・午前9時～午後4時(月～金曜日)
・午前10時～午後3時(土曜日開所日)
・午前9時～午後6時(延長開所日)
※土曜日開所日および延長開所日について、一部の街角の年金相談センターでは予約相談を行っておりません。予約相談可能な街角の年金相談センターであるか、日本年金機構のホームページにてご確認ください。

▽インターネットからの予約
老齢年金、障害年金、遺族年金・未支給年金の請求に関する手続きです。
受付時間：午前8時～午後11時30分(全日)
※「老齢年金請求書」の受け付けは誕生日の前日から可能です。希望される方は、日本年金機構ホームページから専用サイトにアクセスをしてください。

問い合わせ先：
土浦年金事務所　国民年金課(土浦市下高津2-7-29)【電話】029-825-1170
街角の年金相談センター土浦(土浦市桜町1-16-12リーガル土浦ビル3階)【電話】029-825-2300(お電話による年金相談は受け付けておりません)
保険年金課　医療年金係【電話】68-2211(内線177)

■無料法律相談のお知らせ
日時：6月3日(月)午前9時～午後1時
場所：役場議会棟1‐B会議室
相談内容：借金問題、離婚、相続・贈与の問題、土地(借地)・建物のトラブル、境界争い、夫婦・親子など家庭内の問題、近隣とのトラブル、セクハラ、DV問題、交通事故などでお困りの方の相談
相談受付件数：12件まで(1人20分程度)
申し込み：相談日前日までの電話予約とします。ただし、当日空きがある場合は、当日でも受け付けいたします。

問い合わせ先：福祉課　社会福祉係
【電話】68-2211(内線122)

■行政書士無料相談会のお知らせ
お一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談ください。
日時：5月19日(日)午後1時30分～4時30分
場所：利根町文化センター2階　会議室B
相談受付：事前予約にて一日6組まで
相談内容：相続、遺言、農地転用、外国人の在留資格、官公署の許認可全般
申し込み方法：平日　午前10時～午後2時(※相談日の三日前まで)までに下記へお申し込みください。

問い合わせ先：野村
【電話】090-1603-7374

■「介護者のつどい」のご案内
『介護者のつどい』は、介護者同士が集まり、毎月第2水曜日に開催しています。座談会や食事会等を通して情報交換を行い、お互いの交流を図っています。
また、利根町社会福祉協議会との共催で日帰り旅行や新年会などのリフレッシュ企画もありますので気軽にご参加ください。
日時：6月12日(水)午後1時30分
場所：利根町保健福祉センター
内容：懇談会
参加費：無料(申し込み不要)
※イベント時は実費負担あり。

問い合わせ先：利根町地域包括支援センター
【電話】68-2211(内線130)

■龍ケ崎地方家族会(ピア・かたつむり)定例会のお知らせ
家族の中に精神障害の当事者を持つ父母や兄弟などが集まって、毎月1回「家族を支える会」を開催しています。「支える会」は家族や親族だけが参加できる会で、安心して悩みを話し合い、多くの参考意見が聞ける場です。時には専門家を講師に迎えて医療や福祉制度についての勉強もします。
事前の申し込みは不要ですので、初めて参加される方も気軽にお立ち寄りください。
日時：6月1日(土)午後1時30分～3時30分
場所：龍ケ崎市市民活動センター(龍ケ崎市馴馬町2445)
対象地区：利根町・龍ケ崎市・稲敷市・河内町・つくば市・そのほか
主催：龍ケ崎地方家族会(ピア・かたつむり)

問い合わせ先：龍ケ崎地方家族会会長　竹之内
【電話】090-1614-2371

■乳幼児の歯科相談日
乳幼児の歯科相談日では、歯科衛生士による正しい歯磨きの仕方やお子さんのお口のことについての相談ができます。お気軽においでください。
予約不要ですので、直接会場にお越しください。
日時：6月12日(水)午前10時～11時
場所：利根町保健福祉センター2階和室
持ち物：日頃使っている歯ブラシ

▽仕上げ磨きのポイント
(1)前歯だけのころは、ヘッドが小さく、やや柔らかめの歯ブラシを使います。
(2)歯ブラシは、ペンを持つように。
(3)磨き残しのないように一筆書きで流れを作って磨きましょう。上の歯は表側(頬側)、下の歯は裏側が磨きにくいので意識して磨きます。

問い合わせ先：子育て支援課
【電話】68-2211(内線148)