高齢者の介護予防を推進する「シルバーリハビリ体操」を広く普及するための指導士を養成します。ご自身の健康づくりをしながら、あなたもシルバーリハビリ体操指導士になって、仲間と一緒に活動してみませんか。いつでも・どこでも・ひとりでもできる体操です。
受講定員:10名
対象となる方:
(1)利根町民の方
(2)常勤の職をもっていない方
(3)おおむね50歳以上の方
(4)5日間の全日程に参加できる方※1
(5)体操普及のボランティア活動ができる方
※1 参加できない場合は、茨城県立健康プラザにて補講が受けられます。
受講料:無料
内容:
・講義(解剖運動学、加齢と運動器の障害他)
・実技(シルバーリハビリ体操)
申込締切:10月18日(金)
申し込み・問い合わせ先:利根町保健福祉センター いきがい支援係
【電話】68-8291
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