《参加者募集》もりや市民大学公開講座

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■抗老化のための栄養学　ー100歳でも元気に暮らすためにー
日本は高齢化社会です。年を取ること(加齢)は避けられませんが、生理機能の低下である「老化」を遅らせる「抗老化」は可能となり、老化を疾患と考えて治療するという考え方も現れています。私たちの体は毎日摂る栄養素から作られており、元気に過ごすためには、日々の食事がとても大切です。最新の栄養学で、100歳でも元気に暮らせる体を目指しましょう。

日時：令和7年1月26日(日)　10：00開場/10：30～12：00
場所：市民交流プラザ　市民ギャラリー
講師：阿部皓一(あべこういち)氏(武蔵野大学薬学部SSCI研究所分析センター長)
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：先着100人
参加費：無料
申込方法：12月17日(火)〜令和7年1月23日(木)にQRコードまたは市民活動支援センター窓口で申し込む
※QRコードは本紙12ページをご覧ください。

〇保育ルーム(無料)
対象：市内在住の生後6カ月以上の未就学児
定員：先着5人
申込方法：令和7年1月10日(金)までに保育ルーム利用許可申請書を市民協働推進課窓口に提出する

問合先：市民大学ホームページ「お問合せ」