昨年も大好評!ズンバゴールド参加者募集

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ラテンを中心とした世界中の音楽に合わせて、ゆっくり楽しく体を動かします。ストレッチも行いながら、優しい運動強度で構成されているので、運動やダンスが苦手な方にもオススメです。

日時：
(1)11月20日(月)～12月25日(月)毎週月曜日　13：30～15：00
(2)11月22日(水)～12月27日(水)毎週水曜日　10：00～11：30
場所：
(1)美野里公民館(堅倉835)
(2)小川文化センターアピオス(小川225)
対象：要介護認定(事業対象者を含む)を受けていない65歳以上の方で運動制限のない方
定員：各会場15名(新規の方優先)
料金：無料
講師：新井友紀恵氏(ZUMBA(R)インストラクター)
申込方法：インターネット・電話・窓口
申込期間：9月1日(金)～29日(金)

問合せ：介護福祉課　高齢福祉係
【電話】0299-48-1111(内線3111)