《コレステロールが気になる方へ》血液サラサラ教室

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脂質異常は、中性脂肪が高いタイプと、コレステロールに異常があるタイプでは改善策が異なります。自身の特徴を知り、生活の中でできることを一緒に考えましょう!

内容：保健師・管理栄養士による健康講座
「高血圧と脂質異常がカラダに及ぼす影響」
「高血圧・脂質異常になりにくい食事・食習慣改善のポイント」
日時：2月27日(火)13：30～15：00(受付13：15～)
場所：玉里保健福祉センター
対象：次のいずれかに該当する方
・最高血圧130mmHg以上または最低血圧85mmHg以上
・HDL39mg/dl以下
・LDL120mg/dl以上
・中性脂肪　150mg/dl以上
定員：15名(先着順)
料金：無料
申込方法：申込フォーム・窓口・電話のいずれか
申込期間：2月1日(木)～6日(火)

問合せ：健康増進課　小川玉里保健係
【電話】0299-58-1411