スポーツ

10／15

■初心者向け健康ボウリング教室　参加者募集
日時：
(1)3月11日～4月15日の毎週月曜日
(2)3月14日～4月18日の毎週木曜日
(1)(2)とも10時～12時・13時30分～15時30分(全6回)
場所：石下ボウル(メガセンタートライアル2階)　本石下4421-1
対象者：ボウリング初心者の方
定員：各コース30人
内容：ボウリングの基本動作および練習会、おさらいゲーム
主催：市ボウリング協会
費用：3,000円(全6回分のゲーム代・貸靴代・教材費・傷害保険料)

申込・問合せ：石下ボウル【電話】21-5024へ電話または申込書(石下ボウルにあります)でお申し込みください。

■市主催のスポーツ教室
○健康水泳教室(3月分)
日時：3月1日・8日・15日・22日の各金曜日　9時30分～11時
場所：きぬ温水プール
対象者：一般男女
内容：泳げない方や初心者を対象とした教室です。
費用：入場料400円のみ
申込：当日きぬ温水プールへお申し込みください。

問合せ：(石)生涯学習課
【電話】内線8511

○柔道教室(前期)
日時：4月6日～6月29日の毎週土曜日(全13回)　10時～12時
場所：石下総合体育館
対象者：市内在住の小学生～中学1年生
※高校生以上も参加できます。
費用：中学生以下1,000円　高校生以上2,000円
申込：2月23日(金)～3月12日(火)に、所定の申込書に必要事項を記入のうえ、石下総合体育館へ直接またはFAXでお申し込みください。※電話可

問合せ：(石)生涯学習課
【電話】内線8511

○立腰体操教室
日時：4月9日～6月11日の毎週火曜日(全8回)　19時～20時30分
※4月30日・5月7日を除く
場所：水海道総合体育館
対象者：市内在住・在勤の方
費用：1,500円
申込：2月23日(金)～3月17日(日)に、水海道総合体育館へお申し込みください。

問合せ：(石)生涯学習課
【電話】内線8511

○太極拳教室
日時：4月10日～7月17日の毎週水曜日(全15回)　19時30分～21時
場所：水海道総合体育館
対象者：市内在住・在勤の方
費用：1,500円
申込：3月1日(金)～20日(水)に、水海道総合体育館へお申し込みください。

問合せ：(石)生涯学習課
【電話】内線8511

■指定管理者ミズノグループによるスポーツ教室・講習
○春休み短期水泳教室
日時：3月26日(火)～28日(木)の3日間　11時～11時50分
場所：きぬ温水プール
対象者：3歳～小学3年生(おむつ装着不可)
費用：4,950円
申込：きぬ温水プールへお申し込みください。

○トレーニング講習会
日時：
(水海道)
3月2日(土)・16日(土)・24日(日)・30日(土)　14時～15時
(石下)
3月3日(日)・23日(土)・31日(日)　14時～15時
対象者：15歳以上の方(中学生を除く)
費用：市内の方400円、市外の方500円
その他：子ども同伴では参加できません。
申込：各総合体育館へお申し込みください。

○ミズノ硬式テニス教室
日時：4月6日～5月25日の毎週土曜日　10時～11時30分(8回1クール)
場所：石下テニスコート
対象者：高校生以上のテニス初心者・初級者の方
費用：1クール…13,200円、1回参加…2,200円
※レンタルラケット1本…各550円
申込：3月9日(土)から、石下総合体育館で受け付けます。

○60歳から始めるトレーニング“ラララフィット”
日時：
(水海道)
4月9日～5月28日の毎週火曜日
※4月30日・5月7日を除く
(石下)
4月5日～5月17日の毎週金曜日
※5月3日を除く
10時30分～11時30分(6回1クール)
対象者：60歳以上の方
内容：自重を使って筋肉や関節を鍛えるプログラム
費用：1クール3,500円、1回参加880円
申込：各総合体育館へお申し込みください。

○パーソナルトレーニング教室
日時：
(水海道)
4月2日～6月18日の毎週火曜日
※4月30日・5月7日を除く13時～17時のうち1時間(全10回)
(石下)
4月3日～6月12日の毎週水曜日
※5月29日を除く13時～15時30分のうち1時間(全10回)
対象者：トレーニング講習会受講済の方
費用：20,000円(プロテイン付は22,000円)
申込：3月31日(日)までに、各総合体育館へお申し込みください。

問合せ：
水海道総合体育館【電話】27-1211【FAX】27-1210
石下総合体育館【電話】43-8311【FAX】30-5501
きぬ温水プール【電話】27-3913