【募集】令和5年度 シルバーリハビリ体操教室

18／26

■起立で、床で、寝て、椅子でいつでもどこでも一人でもできる「介護予防のための体操」を一緒にしましょう!

○体操教室　各回10：00～11：15(集合時間9：50まで)
持ち物：飲み物、タオル　※申込不要です。

○「出前体操教室」の依頼・日程等は、地域の「問い合わせ先」へ
区・高齢者クラブ・各サロン等で、「介護・フレイル」にならない健康づくりのため、シルバーリハビリ体操を一緒にしましょう!

主催：常陸大宮市シルバーリハビリ体操指導士会

問合せ：本庁　長寿福祉課　高齢者支援G
【電話】52-1111　内線172